Yoga para Desenvolvimento dos Chakras I

Visão Geral, Plexos, Koshas, Gunas,Vrttis, Muladhara e Swadhisthana

Por Fernando Perri

Código do livro: 700981

Categorias

Meditação, Espiritualidade, Crescimento Pessoal, Saúde E Fitness, Corpo, Mente E Espírito

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Sinopse

Assim como nos esforçamos para cuidar do nosso corpo físico, alimentação, hidratação, atividade física, etc. Precisamos tomar consciência do nosso corpo energético e como cuidar dele com técnicas, exercícios, mentalizações e entender o quanto eles influenciam e são influenciados por nossos atos, pensamentos e sentimentos.

Neste livro, você vai iniciar sua caminhada nesse universo de energia sutil e conseguir ferramentas práticas para equilibrar seus dois primeiros chakras. Para continuar esse estudo veja a segunda parte deste tem em nosso livro: “Yoga para o Desenvolvimento dos Chakras II.

Existem conceitos importantes, muitas vezes são deixados de lado, que nos ajudam a compreender melhor nossa anatomia sutil. O estudo dos chakras é extremamente importante para todo buscador sincero que visa trabalhar sua evolução pessoal e espiritual.

NAMASTE

Características

ISBN 9786501094151
Número de páginas 83
Edição 1 (2024)
Formato 16x23 (160x230)
Acabamento Brochura s/ orelha
Coloração Preto e branco
Tipo de papel Offset 90g
Idioma Português

Tem algo a reclamar sobre este livro? Envie um email para atendimento@clubedeautores.com.br

Fernando Perri

Sou formado em psicologia pela UNESP de Bauru - SP, psicodramatista, terapeuta ayurvédico, instrutor de yoga, terapeuta floral e aromaterapeuta. Professor de idiomas há mais de 30 anos.

Sempre me interessei muito por terapias chamadas alternativas. A força da Natureza é algo que me fascina desde a infância. Utilizando os óleos essenciais, técnicas de yoga, meditação e pequenas mudanças saudáveis no estilo de vida, posso te mostrar um caminho apaixonante que com certeza vai fazer você querer compartilhar também.

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