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Dieta Cetogˆnica 101

Por André Sousa

Código do livro: 711247

Categorias

Abuso, Abordagem Idiomática, Autoajuda, Administração

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Esta página foi vista 54 vezes desde 20/08/2024
Versão
ebook
R$ 28,52 R$ 20,52
Leia em Pensática
Valor total:
R$ 20,52
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Sinopse

"Dieta Cetogênica 101" é um guia introdutório completo para aqueles que desejam entender e adotar a dieta cetogênica, uma abordagem alimentar que foca em alta ingestão de gorduras saudáveis e baixo consumo de carboidratos. Este e-book explora os fundamentos da dieta cetogênica, incluindo como ela funciona para promover a cetose, um estado metabólico que pode ajudar na perda de peso e melhorar a saúde metabólica. Com informações claras sobre os alimentos permitidos e proibidos, planos de refeições e receitas saborosas, "Dieta Cetogênica 101" oferece um recurso acessível tanto para iniciantes quanto para aqueles que buscam aperfeiçoar sua prática. Além disso, o livro aborda os benefícios potenciais e as considerações de saúde associadas à dieta cetogênica.

Características

Número de páginas 76
Edição 1 (2024)
Idioma Português

Tem algo a reclamar sobre este livro? Envie um email para atendimento@clubedeautores.com.br

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