Coração Saudável

Guia Prático para uma Vida Longa e Ativa

Por Dr.Med

Código do livro: 710778

Categorias

Vida Saudável, Saúde, Cuidado De Idosos, Caminhada E Corrida, Saúde E Fitness, Corpo, Mente E Espírito

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Sinopse

A saúde do coração é um dos pilares fundamentais para uma vida longa e saudável. No entanto, com a correria do dia a dia, muitas vezes negligenciamos os cuidados essenciais que podem prevenir doenças cardíacas e melhorar a qualidade de vida. Ao longo das próximas páginas, você encontrará uma combinação de conhecimento científico e orientações práticas, voltadas para pessoas de todas as idades que desejam adotar hábitos mais saudáveis.

A ideia é desmistificar temas complexos relacionados à saúde cardíaca, proporcionando uma leitura que não só informa, mas também motiva e inspira mudanças positivas no estilo de vida. O objetivo principal deste livro é capacitar você a tomar as melhores decisões para a saúde do seu coração. Queremos que você entenda como funciona o seu sistema cardiovascular, os riscos que podem afetá-lo e, principalmente, como prevenir problemas antes que eles apareçam.

Características

Número de páginas 145
Edição 1 (2024)
Formato A5 (148x210)
Acabamento Brochura c/ orelha
Coloração Preto e branco
Tipo de papel Polen
Idioma Português

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