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Abs dinâmico de seis unidades

Por André Sousa

Código do livro: 710911

Categorias

Acampamento, Abordagem Idiomática, Autoajuda, Administração

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Esta página foi vista 63 vezes desde 19/08/2024
Versão
ebook
R$ 28,52 R$ 20,52
Leia em Pensática
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Sinopse

"Abs Dinâmico de Seis Unidades" é o guia definitivo para alcançar um abdômen definido e tonificado com um programa de exercícios eficaz e variado. Este eBook apresenta uma série de treinos projetados para trabalhar todos os músculos da região abdominal, combinando exercícios tradicionais com técnicas inovadoras para maximizar resultados. Ideal para quem busca aprimorar seu físico e aumentar a força do core, o guia oferece planos de treino detalhados, dicas de alimentação e estratégias de recuperação para ajudar você a conquistar e manter um abdômen de seis unidades. Prepare-se para transformar sua rotina de exercícios e alcançar o corpo dos seus sonhos.

Características

Número de páginas 30
Edição 1 (2024)
Idioma Português

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