A Saúde Integral é um conceito que reconhece a interconexão entre a mente, o corpo e o espírito na busca pelo bem-estar. Este conceito é apoiado pela Organização das Nações Unidas (ONU), que enfatiza a importância de abordar a saúde de uma perspectiva holística.
“Saúde Integral - volume 4”, coordenado pela renomada Dra. Sara Michele Lambert, nutricionista integrativa com 20 anos de prática clínica e especialista em comportamento humano, é um livro de oito capítulos, cada um abordando um aspecto único e vital da saúde integral.
Este livro é um recurso valioso para qualquer pessoa interessada em melhorar sua saúde de uma maneira holística e integrada.
Capítulos do Livro:
Medicina Bioenergética - Gabriela Andrade discute a importância da energia vital e como ela influencia nosso bem-estar.
Nutrição e Fertilidade - Driely Martins explora como uma dieta equilibrada pode melhorar a fertilidade e apoiar uma gestação saudável.
Sono e Saúde - Monica Shah destaca a importância do sono restaurador para a saúde física e mental.
Psicanálise e Corpo - Patricia Yumi e Samanta Grimaldi Rossi exploram a conexão entre mente e corpo.
Fisioterapia em Oncologia - Carla Marzullo discute o papel da fisioterapia na melhoria da qualidade de vida dos pacientes oncológicos.
Tecnologia e Transtornos - Valeria Modestto aborda os desafios do transtorno do déficit de atenção/hiperatividade (TDAH) na era digital.
Odontologia Integrativa - Daniele Paschotto revela a conexão entre saúde bucal e bem-estar geral.
Longevidade Saudável - João Tambor nos convida a explorar práticas que promovem uma vida longa e saudável.
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