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Como se Motivar para Fazer Exercícios em Dias Frios

Dicas para Superar o Clima e Manter sua Rotina Ativa

Por Edenilson Cunha

Código do livro: 629349

Categorias

Vida Saudável, Motivacional, Exercícios, Saúde E Fitness, Esportes E Lazer, Autoajuda

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Esta página foi vista 364 vezes desde 02/01/2024
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Sinopse

Descubra o segredo para transformar os dias frios em oportunidades de superação! Em nosso guia exclusivo, revelamos as estratégias definitivas para manter a motivação em alta e se exercitar com entusiasmo mesmo quando o termômetro está lá embaixo. Prepare-se para uma jornada de descobertas que mudará a forma como você encara os exercícios no inverno. Abrace o desafio, aqueça sua determinação e alcance resultados surpreendentes. Seu corpo e mente agradecerão. Não perca essa chance de transformação!

Características

Número de páginas 25
Edição 1 (2024)
Formato A4 (210x297)
Acabamento Brochura s/ orelha
Tipo de papel Offset 75g
Idioma Português

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