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A jornada da Autoaceitação

Name: A jornada da Autoaceitação
Author: Elisângela Telis Pinto

Celebrando a Mulher que você É

Por Elisângela Telis Pinto

Código do livro: 634187

Categorias

Motivacional, Crescimento Pessoal, Afirmações, Mensagens, Autoajuda

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Sinopse

Abordaremos a importância de reconhecer nossas próprias narrativas e compreender como experiências passadas moldaram nossa visão de nós mesmas. Atividades práticas: Reflexões pessoais para identificar padrões de pensamento e comportamento

Exploraremos as pressões culturais e sociais que muitas vezes criam padrões inatingíveis de beleza e comportamento. Exercícios: Desafios para desconstruir mitos sobre a aparência e as expectativas externas.